在宅介護で見落とされやすいのが「靴」です。歩行器や手すりを整えても、足元が合っていないと転倒リスクは残ります。
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この記事は「介護用シューズの選び方」と「転倒予防・足のトラブル対策」を確認する記事です。歩行器や杖などのレンタル用具はレンタルと購入の判断ガイド、入浴用品はシャワーチェアの選び方、購入用品全体はおすすめ介護用品・福祉用具まとめで確認できます。
靴はサイズだけでなく、むくみ、装具の有無、屋内外の動線で合うものが変わります。迷う場合は販売店やリハビリ職に確認すると安心です。
介護用シューズは、ただ履きやすい靴ではありません。転倒予防、むくみへの対応、装具の使用、足の変形、屋内外の歩きやすさを考えて選ぶ介護用品です。
この記事では、福祉用具専門相談員としての経験をもとに、介護用シューズの選び方、タイプ別の違い、購入前に確認したいポイントを整理します。
この記事でわかること
- 介護用シューズが必要になるサイン
- 屋内用・屋外用・リハビリ用の違い
- むくみや外反母趾がある方の選び方
- 転倒しにくい靴の確認ポイント
- 購入前に失敗しやすい注意点
結論：介護用シューズは「履きやすさ」より「歩きやすさ」で選ぶ
介護用シューズを選ぶとき、履きやすさは大切です。ただし、履きやすいだけで歩きにくい靴では意味がありません。
大切なのは、足に合うこと、脱げにくいこと、つまずきにくいこと、本人が自分で扱いやすいことです。特に室内でスリッパを履いている方は、介護用シューズに変えるだけで歩行が安定することがあります。
歩行器や手すりを使っている方は、足元の安定も一緒に見直すと安全性が高まります。歩行器の選び方は、歩行器・歩行車の選び方でも解説しています。
介護用シューズを検討したいサイン
- スリッパで歩いていてつまずくことがある
- 靴の脱ぎ履きに時間がかかる
- むくみで夕方になると靴がきつい
- 外反母趾や足の変形で痛みがある
- 装具をつけると普通の靴に入らない
- すり足歩行になってきた
- 屋内で転びそうになったことがある
このような様子がある場合は、靴を見直すタイミングです。転倒予防は手すりや歩行器だけでなく、足元の環境づくりも大切です。
タイプ別の特徴と向いている人
屋内用シューズ
室内で履くための介護用シューズです。スリッパより脱げにくく、足裏が安定しやすいのが特徴です。家の中でつまずきやすい方、廊下やトイレまでの移動が不安な方に向いています。
屋外用シューズ
外出や通院、デイサービスへの移動に使いやすいタイプです。靴底の滑りにくさ、つま先の上がり方、着脱のしやすさを確認します。外出機会を保ちたい方にとって、靴選びは生活範囲を守ることにもつながります。
リハビリシューズ
病院や施設、リハビリ場面で使われることが多いタイプです。軽さ、足入れのしやすさ、面ファスナーでの調整のしやすさが特徴です。退院後の生活に備えて選ぶこともあります。
むくみ対応タイプ
足の甲や足首がむくみやすい方には、甲の開きが大きく、面ファスナーで調整しやすいタイプが向いています。朝と夕方で足の大きさが変わる方は、調整幅を確認しましょう。
装具対応タイプ
装具を使っている方は、通常の靴では幅や高さが足りないことがあります。装具対応タイプは、履き口が大きく開き、左右サイズ違いに対応できる商品もあります。医療職やリハビリ職とも相談して選びましょう。
転倒しにくい靴を選ぶポイント
- かかとがしっかり支えられる
- 足先に少し余裕がある
- 面ファスナーで甲を調整できる
- 靴底が滑りにくい
- つま先が引っかかりにくい形になっている
- 軽すぎて脱げやすくない
- 本人が自分で脱ぎ履きしやすい
特に注意したいのは、かかとです。かかとが浮く靴は歩行中に脱げやすく、つまずきにつながります。室内でも、スリッパより足を包むタイプの方が安定しやすい場合があります。
失敗しやすい選び方
- 大きめを選びすぎる
- 軽さだけで選ぶ
- 室内でスリッパを使い続ける
- むくみを考えずに朝だけ試し履きする
- 装具をつけた状態で確認しない
- 本人が留め具を扱えるか確認しない
介護用シューズは、大きめを選べば楽というものではありません。大きすぎる靴は足の中でずれやすく、転倒リスクが上がります。
購入前に確認したいこと
- 屋内用か屋外用か
- 本人がどこで一番つまずきやすいか
- むくみや足の変形があるか
- 装具を使っているか
- 左右で足の大きさに差があるか
- 本人が自分で履けるか
- 洗いやすさや乾きやすさはどうか
介護用シューズは購入品として選ぶことが多い介護用品です。福祉用具の購入とレンタルの考え方は、福祉用具はレンタルと購入どちらがいい？家族向け判断ガイドも参考にしてください。
まとめ
介護用シューズは、転倒予防と外出機会を守るために大切な介護用品です。履きやすさだけでなく、歩きやすさ、脱げにくさ、足の状態への合いやすさを確認して選びましょう。
スリッパでつまずく、むくみで靴が合わない、外出を避けるようになった。こうした変化がある場合は、靴を見直すタイミングです。
代表的な商品・メーカー例
介護用シューズは、本人の足の状態に合うことが最優先です。むくみ、外反母趾、装具、片まひ、室内用か屋外用かによって向いている靴は変わります。ここでは、比較しやすい代表的なメーカー例を候補として紹介します。
徳武産業「あゆみシューズ」
足のむくみ、装具、左右差、室内履き・外出用など、介護現場で相談されやすい悩みに合わせて選びやすいシリーズです。大きく開くタイプや、片足販売・左右サイズ違いに対応する商品も確認できます。
アサヒシューズ「快歩主義」
軽さ、つまずきにくさ、脱ぎ履きのしやすさを重視したい方の候補になります。屋外歩行や外出用として、歩きやすさと見た目のバランスを考えたい場合に確認しやすいシリーズです。
公式メーカー情報
価格・在庫を確認する
以下のリンクには広告・アフィリエイトを含みます。購入前には、足のむくみ、装具の有無、屋内用か屋外用か、左右差に対応できるかを確認してください。
迷ったらこれ：はじめて選ぶ場合は、軽くて扱いやすいモデルや、今の生活動作に合うタイプを選ぶと安心です。
用途に合う商品を、下の商品リンクから確認してください。
はじめて選ぶ場合は、使う場所・本人の状態・介助する人の負担を確認しておくと失敗しにくいです。
購入・レンタル前に確認したいこと
介護用シューズは、価格やデザインだけで選ぶと「脱げやすい」「むくんだ日に入らない」「装具と合わない」といった失敗が起こります。できれば普段履く時間帯に近い状態で、足のむくみや歩き方を見ながら選ぶことが大切です。
- むくみがある → 甲の調整幅が広いタイプ
- 片まひや装具がある → 左右サイズ違い・大きく開くタイプ
- 室内でつまずく → かかとが安定し、つま先が引っかかりにくいタイプ
- 外出用に使う → 靴底の滑りにくさと重さを確認
他の介護用品と一緒に見直す場合は、おすすめ介護用品・福祉用具まとめも参考になります。転倒が増えている場合は、靴だけでなく手すりや歩行器なども含めて考えましょう。
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介護用品や福祉用具は、商品名から選ぶよりも「どの動作を楽にしたいか」から考えると失敗しにくくなります。
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